Cette journée est ouverte à tous les pratiquants de la marche nordique (et pas seulement aux animateurs). Ue personne n'ayant jamais pratiqué le yoga aura tout à fait sa place dans le groupe.
C'est une occasion unique de découvrir les bienfaits du yoga et comment les deux disciplines peuvent se nourrir et enrichir la pratique de la marche nordique.
François Querini qui animera cette journée est professeur de yoga, accompagnateur en montagne, moniteur/entraîneur de ski nordique et vit dans le Vercors, depuis une trentaine d'années. Celui-ci propose "différentes formes de Yoga validées par des apports scientifiques, appliquées à la vie professionnelle, à l’éducation, au sport et à la santé".
Si vous souhaitez y participer en parler à votre animatrice de marche nordique.
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